Stosswellen für Sehnen und Fersen, die nicht heilen
Die radiale Stosswellentherapie (ESWT) nutzt energiereiche Schallimpulse, um die Heilung von Sehnen anzuregen, wenn Schmerzen seit Wochen oder Monaten bestehen. Bei Fisiosmart kombinieren wir sie immer mit Trainingstherapie, die die Grundlage der Behandlung bleibt.
Wann sie helfen kann
Stosswellen eignen sich vor allem für Sehnenbeschwerden, die länger als einige Wochen bestehen und sich mit Ruhe allein nicht bessern. Die solideste Evidenz gibt es für Plantarfasziitis und Kalkschulter.
- Plantarfasziitis Schmerzen unter der Ferse, am stärksten bei den ersten Schritten am Morgen. Auch mit Fersensporn. Siehe auch Sprunggelenk und Fuss.
- Kalkschulter Kalkablagerung in der Rotatorenmanschette (Tendinosis calcarea), mit Schmerzen beim Heben des Arms.
- Tennisellbogen Schmerzen an der Aussenseite des Ellbogens beim Greifen oder Heben von Gegenständen.
- Achillessehne Schmerzen und Steifigkeit oberhalb der Ferse, typisch bei Läuferinnen und Läufern.
- Patellasehne Das «Springerknie»: Schmerzen unterhalb der Kniescheibe beim Springen und Treppensteigen.
- Seitliche Hüftschmerzen Schmerzen an der Hüftaussenseite, beim Liegen auf dieser Seite oder beim Treppensteigen.
So läuft die Behandlung ab
- 01 Abklärung Wir hören Ihre Geschichte an, untersuchen die Region und prüfen, ob Stosswellen für Sie wirklich angezeigt sind.
- 02 Die Sitzungen In der Regel 3 bis 5 Sitzungen im Abstand von etwa einer Woche. Die Anwendung dauert wenige Minuten.
- 03 Training Ein schrittweise aufbauendes Übungsprogramm zur Kräftigung der Sehne, auch für zu Hause.
- 04 Kontrolle Wir beurteilen Schmerz und Funktion erneut und entscheiden gemeinsam über das weitere Vorgehen.
Tut es weh?
Während der Anwendung spürt man ein unangenehmes Gefühl, das wir gemeinsam mit Ihnen über die Intensität regulieren. In den Stunden danach kann die Region etwas schmerzen: Das ist normal und vergeht schnell.
Wann sie nicht angezeigt ist
- Schwangerschaft
- Gerinnungsstörungen oder Behandlung mit Blutverdünnern
- Tumore oder Infektionen in der zu behandelnden Region
- Kinder und Jugendliche im Wachstum, im Bereich der Wachstumsfugen
Wir prüfen das immer bei der ersten Abklärung.
Drei Irrtümer, die sich hartnäckig halten
Quellen: Rompe, Furia, Maffulli, American Journal of Sports Medicine, 2009 · Schmitz et al., systematische Übersichtsarbeit, British Medical Bulletin, 2015
Häufige Fragen zur Stosswellentherapie
Inhalt betreut von Luca Barbisan, Physiotherapeut OMT · Stand: Oktober 2026
Wie viele Sitzungen braucht es?
Meist 3 bis 5, im Abstand von etwa einer Woche. Die genaue Zahl hängt vom Problem ab und davon, wie Sie auf die Behandlung ansprechen.
Wird die Stosswellentherapie von der Krankenkasse vergütet?
Ja. Die Stosswellentherapie ist Teil der physiotherapeutischen Behandlung: Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung sie wie die anderen Sitzungen, abzüglich Franchise und Selbstbehalt.
Kann ich weiter Sport treiben?
Oft ja, mit angepasster Belastung. Bei der Abklärung sagen wir Ihnen, welche Aktivitäten Sie beibehalten können und wie Sie sie dosieren.
Welche Art von Stosswellen verwenden Sie?
Wir verwenden radiale Stosswellen, geeignet für Sehnen und oberflächennahes Gewebe, etwa an Ferse, Ellbogen, Schulter und Knie.
Genügen Stosswellen allein?
Nein. Sie wirken besser zusammen mit einem gezielten Übungsprogramm, das die Sehne kräftigt und das Risiko senkt, dass der Schmerz zurückkehrt.
Das könnte Sie auch interessieren
Der Schmerz geht nicht weg? Sprechen wir darüber.
Schreiben Sie uns auf WhatsApp: Wir melden uns, um gemeinsam Tag und Uhrzeit zu finden.
Für die Terminvereinbarung genügen Name und Verfügbarkeit: Die Details zu Ihrer Gesundheit besprechen wir gemeinsam in der Praxis.