Linfodrenaggio e linfedema: ridurre il gonfiore, ritrovare leggerezza
Il linfodrenaggio manuale è una tecnica delicata che favorisce il deflusso della linfa. Per il linfedema funziona al meglio dentro un percorso completo, insieme alla compressione, all'esercizio e alla cura della pelle. In studio possiamo abbinarlo alla pressoterapia e al bendaggio compressivo. Lo usiamo anche per i gonfiori dopo un intervento o un trauma.
Chi ti segue per edemi e linfedemi
Il trattamento degli edemi richiede una formazione specifica in linfologia, oltre a quella di base in fisioterapia. In studio se ne occupano due fisioterapisti con un percorso dedicato.
- Sandra Rohr CAS in angiologia alla SUPSI (2014): drenaggio linfatico e bendaggi compressivi.
- Mattia Luoni Master in linfologia all'Università di Padova, in fase di completamento, e formazione in fisioterapia dermatofunzionale.
Di cosa ci occupiamo
Qui di seguito trovi le situazioni con cui ci confrontiamo più spesso.
- Linfedema dopo un tumore Gonfiore al braccio o alla gamba dopo la rimozione dei linfonodi o la radioterapia, per esempio dopo un tumore al seno.
- Linfedema primario Quando il sistema linfatico funziona meno bene fin dalla nascita o dalla giovane età.
- Dopo un intervento Gonfiore dopo una protesi, un intervento al ginocchio, alla spalla o alla mano.
- Dopo un trauma Distorsioni e fratture con un gonfiore che fatica a riassorbirsi.
- Lipedema Gambe pesanti, dolenti e sensibili al tatto. Lavoriamo su dolore e pesantezza con compressione ed esercizio; il linfodrenaggio non riduce il tessuto adiposo.
Come lavoriamo
- 01 Ascolto e valutazione Ascoltiamo la tua storia, escludiamo segni e sintomi che possano richiedere indagini più approfondite e misuriamo il gonfiore per seguirne l'andamento.
- 02 Linfodrenaggio e compressione Linfodrenaggio manuale, se indicato abbinato alla pressoterapia, e bendaggio compressivo fatto in studio. Quando serve una calza compressiva su misura, ti indichiamo a chi rivolgerti: è la parte che mantiene il risultato.
- 03 Esercizio Il movimento dei muscoli aiuta la linfa a scorrere. Ti proponiamo esercizi sicuri e progressivi, anche di rinforzo.
- 04 Autogestione Ti insegniamo a curare la pelle, a gestire la compressione e a riconoscere i segnali per intervenire presto.
Tre convinzioni da sfatare
Fonti: Ezzo et al., revisione Cochrane sul linfodrenaggio dopo tumore al seno, 2015 · Schmitz et al., New England Journal of Medicine, 2009
Quando rivolgersi subito al medico
Contatta subito il medico o il pronto soccorso se hai:
- una gamba o un braccio che si gonfia all'improvviso, con dolore e calore
- pelle arrossata, calda e dolente, con febbre o brividi
- fiato corto o dolore al petto
- gonfiore a entrambe le gambe che peggiora, con stanchezza o difficoltà a respirare
Domande frequenti sul linfodrenaggio
Contenuto curato da Sandra Rohr e Mattia Luoni, fisioterapisti · Aggiornato a ottobre 2026
Il linfodrenaggio fa male?
No. È una tecnica molto delicata, con movimenti lenti e leggeri sulla pelle. Molte persone la trovano rilassante.
Cos'è la pressoterapia?
È un trattamento con un manicotto o uno stivale gonfiabile che esercita una pressione a ondate, dal basso verso l'alto, per favorire il deflusso dei liquidi. In studio la usiamo come complemento al linfodrenaggio manuale, non al posto della compressione e dell'esercizio.
Quante sedute servono?
Dipende dalla causa e dall'entità del gonfiore. Nel linfedema si parte spesso con una fase più intensa, poi si passa al mantenimento con la compressione e l'esercizio a casa.
Ci sono casi in cui linfodrenaggio e pressoterapia non si possono fare?
Sì: per esempio in presenza di una trombosi o di un'infezione in corso, o di alcune malattie cardiache non compensate. Lo verifichiamo sempre durante la valutazione, se serve insieme al medico.
Posso fare sport con il linfedema?
Sì. Un'attività fisica regolare e progressiva è consigliata. Ti aiutiamo a scegliere come iniziare e come usare la compressione durante lo sport.
Il linfodrenaggio è rimborsato?
Sì. Con una prescrizione medica è coperto dall'assicurazione di base, come le altre sedute di fisioterapia. Tutti i dettagli su costi e casse malati.
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