Drainage lymphatique et lymphœdème : réduire le gonflement, retrouver de la légèreté
Le drainage lymphatique manuel est une technique douce qui favorise l'écoulement de la lymphe. Pour le lymphœdème, il fonctionne au mieux dans un traitement complet, avec la compression, l'exercice et les soins de la peau. Au cabinet, nous pouvons l'associer à la pressothérapie et au bandage compressif. Nous l'utilisons aussi pour les gonflements après une opération ou un traumatisme.
Qui vous suit pour les œdèmes et lymphœdèmes
Le traitement des œdèmes demande une formation spécifique en lymphologie, en plus de la formation de base en physiothérapie. Au cabinet, deux physiothérapeutes avec un parcours dédié s'en occupent.
- Sandra Rohr CAS en angiologie à la SUPSI (2014) : drainage lymphatique et bandages compressifs.
- Mattia Luoni Master en lymphologie à l'Université de Padoue, en voie d'achèvement, et formation en physiothérapie dermato-fonctionnelle.
Ce que nous traitons
Vous trouverez ci-dessous les situations que nous rencontrons le plus souvent.
- Lymphœdème après un cancer Gonflement du bras ou de la jambe après l'ablation de ganglions lymphatiques ou une radiothérapie, par exemple après un cancer du sein.
- Lymphœdème primaire Quand le système lymphatique fonctionne moins bien depuis la naissance ou le jeune âge.
- Après une opération Gonflement après une prothèse ou une opération du genou, de l'épaule ou de la main.
- Après un traumatisme Entorses et fractures avec un gonflement qui a du mal à se résorber.
- Lipœdème Jambes lourdes, douloureuses et sensibles au toucher. Nous travaillons sur la douleur et la lourdeur avec la compression et l'exercice ; le drainage lymphatique ne réduit pas le tissu adipeux.
Notre façon de travailler
- 01 Écoute et évaluation Nous écoutons votre histoire, écartons les signes et symptômes qui pourraient nécessiter des examens plus approfondis et mesurons le gonflement pour en suivre l'évolution.
- 02 Drainage lymphatique et compression Drainage lymphatique manuel, associé si indiqué à la pressothérapie, et bandage compressif réalisé au cabinet. Lorsqu'un bas de compression sur mesure est nécessaire, nous vous indiquons à qui vous adresser : c'est lui qui maintient le résultat.
- 03 Exercice Le mouvement des muscles aide la lymphe à circuler. Nous vous proposons des exercices sûrs et progressifs, y compris de renforcement.
- 04 Autogestion Nous vous apprenons à soigner votre peau, à gérer la compression et à reconnaître les signaux pour intervenir tôt.
Trois idées reçues à démonter
Sources : Ezzo et al., revue Cochrane sur le drainage lymphatique après un cancer du sein, 2015 · Schmitz et al., New England Journal of Medicine, 2009
Quand consulter immédiatement un médecin
Contactez immédiatement votre médecin ou les urgences si vous avez :
- une jambe ou un bras qui gonfle soudainement, avec douleur et chaleur
- une peau rouge, chaude et douloureuse, avec de la fièvre ou des frissons
- un essoufflement ou une douleur dans la poitrine
- un gonflement des deux jambes qui s'aggrave, avec fatigue ou difficultés à respirer
Questions fréquentes sur le drainage lymphatique
Contenu rédigé par Sandra Rohr et Mattia Luoni, physiothérapeutes · Mis à jour en octobre 2026
Le drainage lymphatique fait-il mal ?
Non. C'est une technique très douce, avec des mouvements lents et légers sur la peau. Beaucoup de personnes la trouvent relaxante.
Qu'est-ce que la pressothérapie ?
C'est un traitement avec un manchon ou une botte gonflable qui exerce une pression par vagues, de bas en haut, pour favoriser l'écoulement des liquides. Au cabinet, nous l'utilisons en complément du drainage lymphatique manuel, et non à la place de la compression et de l'exercice.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de la cause et de l'importance du gonflement. Pour le lymphœdème, on commence souvent par une phase plus intensive, puis on passe à l'entretien avec la compression et l'exercice à la maison.
Y a-t-il des cas où le drainage lymphatique et la pressothérapie ne sont pas possibles ?
Oui : par exemple en présence d'une thrombose ou d'une infection en cours, ou de certaines maladies cardiaques non compensées. Nous le vérifions toujours lors de l'évaluation, si nécessaire avec le médecin.
Puis-je faire du sport avec un lymphœdème ?
Oui. Une activité physique régulière et progressive est recommandée. Nous vous aidons à choisir comment commencer et comment utiliser la compression pendant le sport.
Le drainage lymphatique est-il remboursé ?
Oui. Avec une ordonnance médicale, il est pris en charge par l'assurance de base, comme les autres séances de physiothérapie. Tous les détails sur les coûts et la caisse maladie.
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