Prima e dopo un intervento: arrivare preparati, recuperare bene
Ti accompagniamo in tutte le fasi: prima dell'operazione per arrivare con più forza e meno paura, dopo per recuperare movimento, forza e autonomia seguendo le indicazioni del tuo chirurgo. Nelle prime settimane, se spostarsi è difficile, possiamo venire a domicilio.
Di cosa ci occupiamo
Qui di seguito trovi gli interventi con cui ci confrontiamo più spesso.
- Protesi d'anca e di ginocchio Dal primo appoggio al ritorno a camminare, guidare e fare le scale in sicurezza.
- Legamenti e menisco Ricostruzione del crociato e interventi al menisco, fino al ritorno allo sport.
- Spalla Riparazione della cuffia dei rotatori, stabilizzazione, protesi di spalla.
- Colonna vertebrale Decompressione del canale vertebrale, laminectomia, stabilizzazione vertebrale, interventi per ernia del disco, a livello lombare e del collo.
- Fratture Dopo un'operazione o un gesso: polso, caviglia, femore, omero.
- Gonfiore dopo l'intervento Quando il gonfiore rallenta il recupero, possiamo integrare il linfodrenaggio.
Come lavoriamo
- 01 Prima dell'intervento Ti spieghiamo cosa aspettarti e lavoriamo su forza e mobilità, così arrivi all'operazione più preparato e sereno.
- 02 Le prime settimane Controllo del dolore e del gonfiore, primi movimenti e cammino, in studio o a domicilio, nel rispetto del protocollo del chirurgo.
- 03 Recupero di forza e funzione Esercizio progressivo per tornare alle attività di tutti i giorni e al lavoro.
- 04 Ritorno allo sport Test di forza e di movimento per tornare a correre, giocare o sciare, con il personal training se vuoi continuare.
Tre convinzioni da sfatare
Fonti: Wainwright et al., raccomandazioni ERAS® per protesi d'anca e di ginocchio, Acta Orthopaedica, 2020 · De Klerk et al., Bone & Joint Open, 2023
Quando contattare subito il chirurgo o il pronto soccorso
- febbre, ferita arrossata, calda o che secerne liquido
- polpaccio gonfio, caldo e dolente
- fiato corto o dolore al petto
- un dolore che aumenta molto invece di diminuire
- perdita improvvisa di forza o di sensibilità
Domande frequenti
Contenuto curato da Sandra Rohr, fisioterapista · Aggiornato a ottobre 2026
Quando posso iniziare dopo l'intervento?
Dipende dall'intervento e dalle indicazioni del chirurgo. Spesso già nei primi giorni dopo la dimissione. Contattaci appena hai la data dell'operazione, così organizziamo tutto per tempo.
Seguite il protocollo del mio chirurgo?
Sì. Porta con te il rapporto operatorio e le indicazioni ricevute: adattiamo il percorso ai tempi e ai limiti stabiliti dal chirurgo.
Venite a domicilio dopo l'operazione?
Sì, nelle prime settimane se spostarsi è difficile. Serve che il medico lo indichi nella prescrizione.
La riabilitazione è rimborsata?
Sì. Con una prescrizione medica è coperta dall'assicurazione di base. Tutti i dettagli su costi e casse malati.
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