Rester debout, en sécurité et autonome
La force et l'équilibre s'entraînent à tout âge. La physiothérapie aide les personnes âgées à prévenir les chutes, à récupérer après une hospitalisation ou une opération et à continuer à faire seules les activités de tous les jours. Nous vous suivons au cabinet ou à domicile.
Vous réservez pour un parent ou un proche ? Vous pouvez nous contacter vous-même : nous organisons ensemble la première évaluation.
Nous collaborons avec Tertianum Residenza Du Lac
Nous suivons en physiothérapie les résidents de la résidence pour seniors de Paradiso. C'est un travail quotidien avec des personnes âgées, leurs familles et le personnel soignant, que nous apportons aussi au cabinet et à domicile.
Tertianum Residenza Du Lac ↗Ce que nous traitons
Des objectifs concrets, choisis ensemble : se lever d'une chaise sans aide, monter les escaliers, sortir se promener en sécurité.
- Équilibre et prévention des chutes Pour les personnes déjà tombées, qui ont peur de tomber ou qui se sentent peu sûres en marchant.
- Après une hospitalisation Retrouver force et autonomie après un séjour à l'hôpital ou en clinique.
- Prothèses et fractures Rééducation après une prothèse de hanche ou de genou et après une fracture du fémur ou du poignet.
- Arthrose et douleurs articulaires Réduire la douleur et maintenir le mouvement des genoux, des hanches, du dos et des mains.
- Perte de force Quand les jambes « ne tiennent plus » comme avant : un entraînement dosé redonne de la force à tout âge.
- À domicile Quand se déplacer est difficile, c'est nous qui venons : nous travaillons aussi sur la sécurité à la maison.
Notre façon de travailler
- 01 Écoute et évaluation Nous écoutons la personne et, si elle le souhaite, ses proches. Nous mesurons l'équilibre, la force et la marche avec des tests simples.
- 02 Des objectifs pour la vie quotidienne Nous choisissons ensemble ce qui compte : faire les courses, entretenir le jardin, rendre visite aux petits-enfants.
- 03 Exercice sur mesure Équilibre, force et marche, avec une intensité adaptée à la personne et progressive dans le temps.
- 04 Continuité Un programme simple à suivre à la maison et, à la fin de la physiothérapie, le personal training pour maintenir les résultats.
Trois idées reçues à démonter
Sources : Fiatarone et al., JAMA, 1990 · Sherrington et al., revue Cochrane sur l'exercice pour prévenir les chutes, 2019
Questions fréquentes
Contenu rédigé par Claudia Pavlovic, physiothérapeute · Mis à jour en octobre 2026
Venez-vous aussi à domicile ?
Oui. Si se déplacer est difficile, la physiothérapie peut se faire à la maison. Avec une ordonnance médicale qui indique le traitement à domicile, celui-ci est aussi pris en charge par l'assurance de base.
Puis-je réserver pour un membre de ma famille ?
Bien sûr. Écrivez-nous ou appelez-nous : nous convenons ensemble du jour et de l'heure et, si vous le souhaitez, vous pouvez être présent à la première évaluation.
Le cabinet est-il accessible ?
Oui. À l'entrée, il y a 4 marches, mais le cabinet est aussi accessible par une rampe, adaptée aux déambulateurs et aux fauteuils roulants. La place de parc se trouve à environ 6 mètres de l'entrée.
La physiothérapie est-elle remboursée ?
Oui. Avec une ordonnance médicale, elle est prise en charge par l'assurance de base, déduction faite de la franchise et de la quote-part.
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Parlons-en ensemble
Écrivez-nous sur WhatsApp ou appelez-nous du lundi au vendredi : nous trouvons ensemble la solution la plus pratique, au cabinet ou à la maison.
Pour réserver, votre nom et vos disponibilités suffisent : les détails sur la santé, nous les verrons ensemble lors de l'évaluation.